为什么未婚女孩老痛经

　　月经来潮是女性性周期的开始，它标志着女性青春期发育进入成熟阶段，亦是用于评价女性生长发育成熟的1个敏感指标。 但是在月经来潮时很多女性朋友都会有痛经的产生，那末为何未婚女孩老痛经？怎样预防呢？

　　青春期痛经多数为管性或称原发性痛经，原发性痛经90%以上与精神心理因素有关。精神紧张、过度劳累、生活环境变迁，是其主要引发缘由。另外，子宫位置过于屈曲，经血流出不顺畅，淋雨、趟水受凉或过食冷饮等，都可引发痛经。这类痛经过调理或随年龄的增长，多数会逐步减轻或自愈。但是，有部份痛经是继发于某些妇科器质性疾病，如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，则必须引发重视，应尽早明确病因并进行医治。

　　那末青春少女怎样防治痛经呢？

　　首先要预防痛经的产生，做到平时加强体魄锻炼、保持心情开朗。其次，得了原发性痛经的青少年应对月经生理知识有正确的认识，消除对月经的恐惧、紧张情绪，注意营养及经期卫生。

　　另外，行经时避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食品，并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动等。常常痛经者平时可以服用1些调经片、痛经丸，疼痛较重时也能够服用去痛片等。